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胡桃肉炒韭菜食材:韭菜200g,胡桃肉50g
【肾结石食疗方法】做法:将韭菜洗净,切断,胡桃肉洗净后用香油炸黄,然后加入韭菜翻炒,稍加调味即可 。
功效:胡桃肉可以补肾固精 , 温肺定喘,润肠通便;韭菜可以“温中 , 下气,补虚,此食疗就对于肾结石有很好的疗效 。
鱼鳞汤食材:大青鱼、鲤鱼、鲫鱼的鱼鳞适量 。
做法:鱼鳞洗净,加水煮2-4小时,过滤去炸,加黄油、生姜、食盐、味精等调味 。
功效:此食疗有通便排石的作用 。
丹皮龟食材:甲鱼500g,牡丹皮30g
做法:将牡丹皮用冷开水快速冲洗灰尘,沥干水 。甲鱼活杀,侧面剖开去内脏,洗净用开水除去黑膜 。将上面两种食材放入砂锅内 , 加冷水浸没,中火烧开后加黄酒两勺,盐半勺,再改用小火煨2-3个小时 , 至龟肉烂、龟板易脱落为止 。
功效:甲鱼有益气健脾,消除疲劳的作用,牡丹皮可以清热凉血;活血散瘀,此食疗对于肾结石有很好的作用 。
花生莲子粥食材:花生米30g,莲子肉30g,白糖适量
做法:将以上两种食材洗净,导入小锅内,加水适量小火炖一个小时,加白糖一勺 , 再继续炖半个小时,至花生米、莲子均以煮烂为止 。
功效:花生莲子粥有益肾通淋的作用,适用于肾结石患者 。
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