阿胶吃多了会怎么样?阿胶怎么吃最好?( 二 )

2、阿胶属于一种滋阴的食物,会容易导致人体产生消化不良的情况 。我们都知道,脾和胃都是后天之本,如果脾胃的功能受到了别的东西的阻碍的话,无论再好的药人体也是无法吸收的 。所以,在服用阿胶的时候,尤其是那些脾和胃的功能都不是很好的朋友,一定要配上一些调理脾和胃的药物,这样才可以让阿胶得到充分的吸收 。效果当然会更好了 。

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