低烧头痛怎么办


低烧头痛怎么办

文章插图
查明原因、对症治疗低烧头痛是很常见的症状,很多疾病都可以出现低烧头痛的情况 。因此千万不可忽视这些不适当的存在,积极就医查明低烧头痛的原因很关键 。如果是比较中的疾?。诟腥尽⒔岷恕⒅琢龅鹊龋┚托枰笆钡慕邮苤瘟?。如果是比较轻的疾病,如常见的普通感冒什么的,可以在医生的指导下 , 进行细心调养 。
【低烧头痛怎么办】
多喝水、多休息如果是普通感冒引起的低烧头痛,建议多喝水、多休息 。这样有助于降低体温 , 改善低烧不适,同时大脑得到有效的休息也会改善头痛的不适 。如果感冒加重可及时去医院进行就诊 。
如果有条件的话,不妨在光线较暗、四周安静的房间里休息一会儿,一般来说,只要睡上半个小时,头痛就会有所减缓 。

冰袋冷敷将冰块放在冰袋里或用毛巾包好,敷在头疼部位,可达到抑制血管扩张、缓解疼痛的目的 。等冷却的头部血管收缩后 , 低烧头痛的症状自然也会缓解 。

穴位按摩找准穴位,进行按摩刺激是缓解低烧头痛好方法 。按摩位于肚脐旁边两寸处的天枢穴 , 用力摁2分钟,反复进行可促进低烧消退 。如果还有头痛症状,可同时按摩风池穴、风府穴以及整个头皮,这样既能退热,又可除头痛 。

    相关经验推荐