焦虑症对肠胃的影响


焦虑症对肠胃的影响

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焦虑症对肠胃有影响吗有影响 。
【焦虑症对肠胃的影响】“胃是人情绪的晴雨表”,“肠道是人的第二大脑”;这些都说明人的情绪与肠胃健康是息息相关的,由于焦虑是一种紧张情绪,而肠胃是对压力最敏感的器官 , 所以是会有一定的影响的 。

焦虑为什么会引起肠胃不适心态不好,情绪紧张是引起肠胃不适的原因;肠胃是最能呈现情绪的器官;支配调控肠胃活动的植物神经中枢在中脑与情绪中枢的联系密切,情绪稍有变动立即会引起植物神经功能的相应变化,进而影响到肠胃的活动与功能 。

焦虑症对肠胃的影响胃肠胀气人精神紧张的时候 , 呼吸急促,往往会吞入大量空气,导致胃肠胀气等肠胃不适现象;肠胃若是剧烈收缩或胀气刺激到横膈膜,还会因此引起心脏不适,脸色苍白 。
胃肠焦虑症长时间的焦虑,会引起肠胃功能紊乱,食欲下降 , 吃饭不香 , 而且食量减少,吃了以后也不消化 , 上腹部饱胀,打嗝胀气 , 严重的还有恶心呕吐,大便密结 , 腹泻等现象,肠胃如此 , 会出现身体消瘦,体重下降的情况 。

焦虑引起肠胃不适怎么办焦虑引起的肠胃不适,需要从生理和心理上同时下手,身心双重功能紊乱,治疗要身心同步 。
因此既要缓解心理上的压力,保证良好的情绪;也要悉心调理肠胃,养成良好的饮食习惯 , 而当肠胃感到一定的舒适感后,心理上的压力也会自行消除 。
当肠胃焦虑症发作时 , 也可以按摩膀胱,输尿管,肾脏 , 肾上腺,腹腔神经丛 , 胃,十二指肠,大肠,小肠,盲肠的反射区及中封 。中都 。

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