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正确对待疾病脂肪肝患者要尽量经常保持积极的心态,保持心情舒畅,树立战胜疾病的信心 。中医也认为“大怒伤肝”,因此肝病患者处事待人更要胸怀宽广,冷静 , 保持乐观情绪 。
预防各种感染脂肪肝患者在平时要注意身体的调护 , 预防各种赶入,如感冒、支气管炎、泌尿系统疾病皮肤感染等容易使已经恢复的病情再度活动和变化 。要根据气候温度适时增减衣物,要注意起居及个人卫生 。
饮食注意【脂肪肝平时要注意什么】脂肪肝患者饮食应以高蛋白低脂饮食,以保护肝细胞,促进肝细胞的修复与再生 。适量多进食新鲜蔬菜及水果而同时需避免辛辣刺激性食物、油腻、过甜以及过咸的食物 。
修正不良生活习惯吸烟、喝酒以及熬夜等不良生活习惯对肝脏的损害也是极大的 。吸烟和喝酒可以加重肝脏损害,而长期熬夜会使得肝脏得不到充足的休息,这些均不利于脂肪肝患者保肝护肝 。
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