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生姜是生活中常见的一种食材，经常和其他食物搭配，生姜的味道比较刺激 ， 其营养价值是很不错的，具有杀菌消毒的作用，除了在烹饪中起到作用，生姜也可以用来美容护肤 ， 具有许多功效，那么生姜如何美容养颜？生姜的美容养颜秘方 。
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1、生姜美容养颜秘方
1、生姜祛斑
方法：将生姜切片放入烧开的水中浸泡十分钟，加入适量的蜂蜜调匀，坚持每天一杯，长期食用有明显的祛斑效果 。
功效：生姜之所以能淡化面部的色斑，是因为内含的成分对改善色斑有很重要的关系 。体内的自由基可以加快肌肤的老化 ， 而生姜中的个中姜辣素能减弱自由基 。
2、生姜清爽控油
方法：洗脸时将几滴生姜汁滴入温水中，或者将生姜汁直接与适量的梦幻洁面乳混合，用来洗脸，油性皮肤可早晚用一次 。长期坚持能有效的控油哦 ， 而且面部能长时间保持清爽 。
功效：做为最经典的控油保湿圣品 ， M2梦幻洁面乳拥有12H的持久控油保湿力，而且超清爽，丝毫无任何油腻感，加入生姜汁更能很好的保持控油效果 。
【生姜如何美容养颜？生姜的美容养颜秘方】 3、生姜祛痘印
方法：将生姜切片后敷在痘印部分，大约5分钟左右，你会感觉到热热的，这时可以取下 。一周一次即可 。
功效：生姜中含有多种活性成分，可以修复痘坑痘印，改善粗糙肌肤表层 。但并非适合任何肤质，这需要根据自己的肌肤的情况运用 。如果有出现红肿、瘙痒等过敏景象，要立刻停止使用 。
4、生姜清饮养颜
方法：将生姜去皮切成丝状，用红糖或者白砂糖腌制，放在常温下2天，之后放入罐中用蜂蜜浸泡25天 。食用时用开水冲泡即可 。
功效：生姜中有丰富的维生素E，具有抗氧化效果，能防止体内色素沉积 。蜂蜜是抗衰老食物 。两者搭配营养成分很丰厚 ， 长时间吃蜂蜜的人体内抗氧化物的水平会有很大的提高，可以使皮肤白嫩光滑 ， 面庞红润，还能防裂补血 。
5、生姜防脱发
方法：直接用生姜涂抹头发，或者生姜直接涂抹头部斑秃患处 。
功效：其中的姜辣素、姜烯油等成分 ， 可以使头部皮肤血液循环正常化，促进头皮新陈代谢，活化毛囊组织，有效地防止脱发、白发，刺激新发生长 ， 并可抑制头皮痒，强化发根 。
6、蜜姜茶祛斑养颜
方法：把生姜削皮后切成2公分长的丝 ， 用黄糖或白砂糖来腌 。然后放在常温下2天，之后罐内蜂蜜浸泡25天 。泡开水加蜂蜜水饮 。
功效：祛斑养颜，尤其对老年斑有很好的祛斑功效 。
7、生姜薄食美体
方法：将姜末放入滚烫的白粥中调试即可，每日1-2剂，坚持一周 。
功效：薄食是一种减少热量摄入的饮食法 。在秋冬时节，一碗生姜粥是最好的养生补品 。生姜粥不仅能促进推陈出新，让人体脂肪熄灭，还可以节制我们的饮食食量，是一种很好的提高推陈出新的减肥小方法 。
2、姜汤药膳推荐
1、大枣姜汤治胃病
大枣性味甘温，具有补中益气、养血安神的作用，可以促进气血流通，改善手脚冰凉的症状 。此外，生姜重补暖、大枣重补益 ， 对胃病患者养胃也非常有效 。做法：大枣10个，生姜5片 ， 红糖适量，煎汤代茶饮 ， 每日1次，坚持服用 。
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