吃水果的禁忌 吃水果的禁忌 很多人都不知道

夏天是水果大量上市的时候 , 色泽诱人的草莓 , 鲜美的桃子 , 甜蜜的葡萄等 , 这些都是人们的最爱 , 但是你们在吃水果时 , 了解吃水果的禁忌吗?知道哪些水果不能空腹吃吗?
吃水果的禁忌哪些水果不能空腹吃1、山楂不能空腹吃
【吃水果的禁忌 吃水果的禁忌 很多人都不知道】山楂是一种常见水果 , 它能开胃消食 , 但是却不能在空腹的时候食用 , 因为空腹吃 , 会加重人们的饥饿感 , 会伤胃 , 如果本身患有胃病 , 就会让胃病的症状加重 。
2、桔子不能空腹吃
桔子也是大家很喜欢吃的一种水果 , 这种水果也不能空腹食用 , 不然它含有的糖份和有机酸会刺激人们的胃黏膜 , 会让人们出现胃痛和消化不良 。
3、柿子不能空腹吃
柿子也不能空腹吃 , 它含有的柿胶酚和果胶以及鞣酸等多种物质 , 这些物质具有超强的收敛作用 , 人们在空腹时食用它 , 会让它与胃中的胃酸相遇 , 形成胃结石 , 时间久了会让结石病高发 。
4、香蕉不能空腹吃
香蕉早一种营养价值很高的水果 , 它含有的大量的镁元素 , 对人类身体有多种好处 , 但是它最大的禁忌却是不能空腹食用 , 不然会让人体内的钙与镁的比例失调 , 会对心血管形成抑制作用 , 对身体健康十分不利 。

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