4、早走路导致O型腿:有些爸妈把婴儿能够独立行走看成是可喜的开端,在宝宝还没有准备好时就早早地锻炼他站立、行走 , 这样可能会导致孩子O型腿和X型腿 。
过早地站立与行走会对婴儿的骨骼发育造成一定影响 。由于儿童出生时骨骼正处于发育时期,没有完全钙化 , 包围在骨骼外面的是一圈软骨,孩子一岁以内就学着走 , 由于站立不稳,就会向内或向外用力,导致两边软骨发育不平衡,时间久了 , 容易影响腿部骨骼发育出现膝内翻或膝外翻,即常见的O型腿和X型腿 。爸妈要放松心态,孩子想走时拦都拦不住呢 , 所以不要心急 。
骨骼发育护理要点
1、注意饮食,适当补充微量元素:维生素A、C、D和矿物质钙、铁、磷等是促进幼儿长高的重要成分 。牛奶、蛋类、豆类、鱼类、瘦肉等食品中含量丰富 。
2、选择母乳喂养:母乳中的钙质最容易吸收 , 因此吃母奶的孩子骨骼发育较好 。而好的容貌与骨骼的发育有很大的关系,因为骨骼的发育决定脸形及体形 。哺育高品质母乳6—9个月以上的婴儿,双臂的力量会更强,双颊丰润,鼻梁直挺 。
3、多运动、多晒太阳:运动可以促进新陈代谢,加速血液循环,给骨骼组织输送更多的营养物质,使骨骼生长加速,骨质致密 。
4、保持良好的坐姿、站姿:爸妈要在平时注意幼儿坐立、行走的正确姿势,桌椅、床铺等等设施都要适合幼儿的身体发育状况,否则易导致幼儿出现驼背、佝偻等疾玻
5、骑童车有助于宝宝骨骼健康发育:骑童车 , 是幼儿锻炼身体的好方法 , 适当、科学的锻炼,可促进幼儿骨骼和肌肉的发育 。但由于幼儿的生长发育尚未完全完善,爸妈需特别注意别让孩子在骑车中受伤 。
6、宝宝爬坐交替:爬坐交替可满足宝宝不愿安静坐的习惯 , 又锻炼了胸腹腰背及四肢的肌肉,可促进骨骼的生长 , 为以后站立和行走打下良好的基础 。爬坐交替是一项激烈的活动,消耗能量多,有助于食得多、睡眠好,从而促进身体良好的发育 。
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