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很多人可能会突然发现自己脸上长了很多闭口粉刺，特别是女性，女性本来就容易出现内分泌失调的情况 ， 如果生活习惯不好的话出现闭口粉刺的几率就会更大，长了闭口粉刺不要随便去挤或者是摸，那闭口粉刺能用去角质么？闭口痘痘可以去角质么？
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1、闭口粉刺能用去角质么
能 。
【闭口粉刺能用去角质么？闭口痘痘可以去角质么？】 闭口粉刺是由死掉的细菌和身体分泌物组成，而其中身体的分泌物就包括角质层，由此不难看出，角质层过厚是产生闭口粉刺的直接原因 ， 因此当长了闭口粉刺时，不仅能用去角质，而且是需要定期使用去角质 。
2、怎么选择去角质
当皮肤上长了闭口粉刺时，会比其它时候要更加脆弱 ， 因此在选择去角质产品时 ， 应尽量选择温和的、不刺激的、适合长痘时用的、带有一定补水保湿功能的去角质产品，这样既能保证去除了角质，同时会避免产生因去角质给皮肤带来的刺激 。
3、闭口粉刺怎么去角质
1.在使用去角质产品前，先用洗面奶洗脸，将脸部上的油脂、污垢和细菌洗去 。
2.洗完脸后，直接涂抹去角质产品，注意通常T区部位油脂分泌较多，因此应着重清洁 ， 在涂抹时也应该先涂T区部位 ， 而U区部位油脂分泌少且较脆弱，不宜让去角质产品停留过久 。涂抹上去角质产品后，可轻轻按摩脸部，帮助去角质更好地发挥作用 。
3.大约按摩1分钟左右，这时脸部死皮基本已经脱落 ， 用清水清洗脸部即可 。
4、去完角质后需护肤
当刚去完角质后 ， 皮肤失去了角质层的保护，会变得有些干燥紧绷，但与其同时，肌肤的毛孔也被清洁干净，因此这时候进行护肤，皮肤的吸收能力会很好，按照正常的护肤顺序，依次涂抹爽肤水、乳液、面霜等护肤产品，帮助肌肤及时补充水分和养分 。
5、长闭口粉刺时要注意
1、彻底卸妆
闭口粉刺严重的时候最好不要化妆 ， 因为粉底液、腮红等容易导致毛孔堵塞 。如果化妆了 ， 也要确保彻底卸妆了 ， 以免化妆品残留在脸上而长更多的粉刺 。
2、避免暴晒
晒太阳对皮肤的伤害很大 ， 还会刺激油脂大量分泌 ， 会加重闭口粉刺症状 。外出的时候最好是打太阳?。⑹褂们嶂实姆郎顾?。
3、注意饮食
长闭口粉刺的时候要少吃辛辣食物（如辣椒、葱、蒜等），少吃油腻食物（如动物油、植物油等），少吃甜食（如糖类、咖啡类），少吃“发物”（如鱼、虾、牛羊肉等），多吃蔬菜、水果 。
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