文章插图
清热活血青茄子是性寒的食物，对于体内的邪热有一定的作用，能够助于清热，有利于缓解舌苔红、口渴以及心情烦躁的情况 ， 同时还具有活血的作用，有利于促进血液循环，对于血液淤积的情况有一定的作用 。
【青茄子的功效与作用 青茄子的食用方式和注意事项】消肿止痛青茄子不仅可以活血，而且还具有消肿的作用，对于跌打损伤所致的肿痛，有一定的缓解作用，有利于减轻疼痛，同时及时散淤，减轻水肿的情况，预防由于水肿导致的循环障碍 ， 有利于促进损伤部位的恢复 。
保护心血管青茄子中含有丰富的维生素P ， 能增强人体细胞间的黏着力，增强毛细血管的弹性 ， 降低毛细血管脆性，防止微血管破裂，使心血管能维持正常的功能，有利于保护血管，尤其是对于毛细血管较脆的人群，可以适量的食用青茄子 。
降低胆固醇青茄子含有皂草甙，皂草甙为黄酮甙类活性物质，具有保肝、降低胆固醇的作用 ， 有利于减少血液中胆固醇的含量，能够有助于减少动脉硬化的概率，同时有利于保护心血管 。
相关经验推荐
- 唐艺昕主演的电视剧 李晨唐艺昕主演的电视剧
- 中国银行：支持中行内转账汇款的账户有哪些类型？
- 金钱橘的功效与作用禁忌 金钱橘吃了之后咳嗽更严重了
- 野蒜的功效与作用 野蒜的食用方式和注意事项
- 吃了发霉的草莓会怎么样 草莓发霉是什么原因
- 唐艺昕和张若昀？唐艺昕和张若昀的宝宝
- 剥沙糖桔手红了还能吃吗 沙糖桔表皮为什么粘粘的
- 中国银行：支持国内跨行转账的账户有哪些类型？
- 芹菜苦瓜汁的功效与作用 芹菜苦瓜汁的食用方式和注意事项
- 奇亚籽胃不好的人可以吃吗 奇亚籽通便效果真的好吗