免疫力低是什么原因


免疫力低是什么原因

文章插图
精神紧张不安、焦急等心理劳累会给植物性神经造成不良影响,而植物性神经和内分泌系统及免疫系统有着紧密的联系,由于积劳造成的疾病往往是很难治愈的 。

身体劳累睡眠不足或过度劳累,会跟心理紧张一样加重植物性神经的负担 , 而且也会给内分泌系统及免疫系统带来不良影响,从而造成免疫力下降 。

饮食失衡饮食混乱、进食时间不规律、挑食等都会使提供人体免疫系统所需的营养不足,从而出现免疫力功能低下 。

过度清洁现在社会能给人们提供充足的抗菌药品和商品,但也不要过度清洁 , 人体的免疫系统一旦适应了过于清洁的环境,那么免疫力就会下降 。
【免疫力低是什么原因】

    相关经验推荐