宝宝夏季中暑饮食四大忌
文章插图
禁忌大量饮水一般情况下宝宝中暑都会补充水分，但过量的摄入水分会冲淡胃液 ， 影响消化功能 ， 严重时还会引起反射性排汗亢进 。结果导致体内水分、盐分大量流失，更有甚者会出现热痉挛 。宝宝补充水分应该多次少量，每次不宜超过300ml 。
禁忌大量进食油腻食物中暑后宝宝不宜大量进食 ， 尤其是油腻高热量的食物 。过多进食会增加肠胃功能的负担，使大量血液滞留在肠胃中，输送到大脑的血液相对减少，宝宝会感到疲惫困顿，营养物质不易被吸收，还会引起消化不良 。宝宝中暑后，饮食应以清淡为主，多吃新鲜的瓜果蔬菜 。
禁忌一味进补宝宝中暑后，暑期未消，虽然体虚，但不能单纯的进补 。因为单纯进补或进补过早 ， 让暑热难以消退 。大量的营养物质在体内代谢，都是会产热的 ， 那么单纯进补，会使暑热加重或者使已经消退的暑热卷土重来
禁忌生冷食物父母宠爱孩子是无可厚非的，可是在宝宝中暑后，因为身体干渴，特别喜爱冷饮、瓜果等寒凉食物，而满足宝宝需求 。那么你就错了，大量使用生冷食物对宝宝身体无益 。生冷食物会损害宝宝的脾胃，导致腹泻、腹痛等 。宝宝干热口渴，可以让宝宝适量的喝一些西瓜汁、淡盐水等饮品 。
【宝宝夏季中暑饮食四大忌】
相关经验推荐
![王者荣耀峡谷异闻危机降临生灵已陷入狂暴怎么调查？峡谷异闻危机降临攻略大全[多图]](http://img1.jingyanla.com/220427/14530L116-0-lp.jpg)
- 中暑是什么意思
- 别趁着备孕期间大吃大喝了，小宝宝该得肥胖病了！
- 宝宝断奶了不妨试试吃这些
- 宝宝嘴唇干裂怎么办
- 夏季吃樱桃有什么好处？夏季吃樱桃的好处有哪些？
- 中暑刮痧刮哪里
- 中暑有没有后遗症
- 宝宝发烧，快用茶叶姜汤泡澡
- 一岁宝宝补钙吃什么好
- 宝宝身上的红疙瘩，那是怎么一回事