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饮食调养合理的饮食，多吃易消化，又富含营养的细软食物，有助于溃疡的复原 。
1、有助于口腔溃疡愈合的水果，如柑橘、鸭梨、苹果、甘蔗、橄榄、桃子、西瓜等 。
2、镇痛促进创面愈合的蔬菜类，如萝卜、白菜、黄瓜、冬瓜、西红柿、山药、豆芽等 。
3、多喝水及下火的菊花茶、绿豆汤等有利于创面愈合 。
4、禁忌食用辛辣刺激、上火的食物，以免加重症状，如辣椒、火锅、油炸、油煎食品、姜、蒜、龙眼、荔枝等 。
5、戒酒、咖啡、浓茶，以免刺激疮面，少吃瓜子、花生等 。
外治小妙招1、淡盐水法：可以用漱口液或者淡盐水漱口，每日2~3次，有助于消炎、杀菌、清洁口腔，促进创面愈合 。
2、西瓜霜法：可以用西瓜霜涂在患处，每日3~4次，能清热解毒、祛腐生?。视糜诳谇焕Ｑ?。
3、蜂蜜法：首先用清水漱口后，将消毒棉签蘸少量蜂蜜后，轻轻的将蜂蜜均匀涂抹在溃疡面上，涂完后暂时不能吃东西，维持15分钟后 ， 可以将蜂蜜连口水一并咽下 ， 再继续涂擦，一日可以重复多擦几遍；既可以清洁口腔，又能保护溃疡加速愈合 。
4、西瓜汁法：直接将西瓜汁含在口中，也是不错的方法，清热解毒下火，能缓解疼痛感，也有利于溃疡的愈合 。
5、冰片法：西瓜皮、冰片研磨成细粉，用蜂蜜调匀涂在患处 ， 每日3~4次 。
【口腔溃疡怎么好得快】
中医验方1、苍术10克 ， 五倍子6克，甘草6克，将上述药物煎服 ， 每日1剂，分3次口服 。
2、蔷薇根15克，直接煎成浓汤，含在口中10分钟或者用来漱口，每日3~4次 。
3、黄连2份、升麻1份，直接研磨成粉，含服 。
4、中成药：内服如牛黄解毒片、黄连上清丸等可以清热解毒、消肿止痛；外用如冰硼散，可清热止痛；锡类散，可清热解毒、祛腐生新；能缓解口腔溃疡 。
注：上述的中药均只作参考，建议请在医生指导下参考应用 。
西医治疗西医治疗，局部可贴敷口腔溃疡的药膜（由抗生素、激素、止痛药等组成），一般使用不能超过一周 ， 如意可贴（儿童、孕妇、哺乳期慎用）；有维生素C、维生素B2、螺旋霉素等口服，促进溃疡愈合；上述药物均需在医生指导下使用 。一般口腔溃疡即便不用药物治疗，在没有感染的前提下，一周左右可自愈，多加注意饮食及口腔卫生即可 。
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