文章插图
看数字戒烟吧！根据世界卫生组织的数字资料我们知道中国烟民已经超3亿，居世界各国之首 ， 而吸入二手烟的烟民更是超过7亿 。而中国每年死于烟草诱发的疾病的人数约有120万 。曾经有新闻说全球每6秒就有一个吸烟者死亡 。一个连续吸烟近20年或者更长时间的人，平均寿命要比不吸烟的短20年之多 。难道这些数据，还不足以让你劝自己开始加入戒烟吗？
看疾病戒烟吧！香烟中含有的尼古丁是高度成瘾物质，也是对人体具有重大危害的物质 。其实除了尼古丁之外，香烟在燃烧后的烟气中含有40多种致癌物质 。其中烟焦油中啊致癌因子能够引起肺癌和喉癌；一氧化碳更是会破坏血液输送氧气的功能；其他的有毒物质如甲醛、苯并芘等能够伤害支气管，使身体出现支气管和肺部感染情况！当然，抽烟对于身体的危害之大并不是在这里三言两语就能全部说明白的 。但是上面已经能够提及的危害还不足以让你开始戒烟吗？如果还不够请往下看！
吸烟诱发癌症
吸烟能够诱发癌症、心脑血管疾病和肺部疾病 。有资料表明，长期吸烟的烟民肺癌、喉癌的患病率比不吸烟者高出10倍之多，而气管类疾病和冠心病的患病率同样高出近2倍多 。
【再不戒烟就迟了！】二手烟危害更大
吸烟除了会伤害烟民自身的健康 ， 还会伤害身边人，也就是我们常说的二手烟 。吸二手烟同样能够给身体带来危害 。特别是常年吸入二手烟，比直接吸烟的危害更大！你还要吸烟，给自己的亲人带来健康伤害吗？
戒烟吧！不管是为了自己还是为了家人，你吸烟的时间越长，大家受到的伤害越大！
相关经验推荐
- 待到重阳日还来就什么花，待到重阳日还来就什么花打一动物
- 学生家长送给老师最好的拜年礼，就是问一声“老师过年好”，你信吗?
- 宝宝吃完就吐奶，宝妈别只会“拍嗝”，是时候学习些“新技能”了
- 给孩子喂饭这件事，很多家长一开始就输了！尤其是这3个误区
- 漫威蜘蛛侠重制版神经质成就怎么做-神经质成就完成方法
- 成皋之战成就了刘邦的一世传奇，项羽由盛转衰
- 今天就是大年初一文案?
- 一到秋天，故宫就美成了紫禁城！
- 适合小朋友种的易发芽种子 一周就能发芽的植物
- 陈晓回应婚变传闻：不解释 当个玩笑看看就好了