孩子长不高竟和“它”有关( 二 )


孩子长不高竟和“它”有关

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3、运动方面

适当进行体育运动是可以促进代谢、加快骨骼生长的,如果孩子具备良好的身体素质 , 并且坚持进行锻炼,那么肌肉、骨骼就可以在运动的辅助作用下快速生长,最终体现在身高方面上 。
但如果孩子体质较差,平时又不注重运动锻炼,肌肉和骨骼的发育速度就会相对缓慢一些 , 个头也会比较矮 。
【孩子长不高竟和“它”有关】可见,孩子发育阶段 , 身高方面的发展会受到多个因素影响,遗传、营养摄入、运动、生活等,每个方面都不能忽视 , 如果你也想让孩子拥有高挑的身材 , 就要从这些方面入手开始改善 。

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