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1、平日的底裤穿得太紧 。这会压迫了血管流通 ， 在血液循环不顺的情况下，黑色素就很容易下沉 。所以建议穿宽松些的贴身衣服 。
【大腿根部黑怎么美白】2、由股癣等问题造成会阴、阴阜部、肛周、臀部、阴囊皱褶等处 ， 瘙痒剧烈，由于搔抓，会导致大腿内侧变黑 。这个时候建议等疾病治疗完成后 ， 再使用美白产品美白 。
3、淘米水或牛奶都有含有美白的成分，可以用淘米水洗腿或将喝剩下的牛奶涂在腿上 。
4、多吃含有维生素C的食物，保证充足的睡眠，避免熬夜 。
5、使用美白产品 。现在市面上已经有专门用于私处、大腿内侧靠近私处的美白产品 。选择合适的，坚持使用 。
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