百香果是一种十分独特的热带水果 ， 这种水果香气特殊 ， 包含有了一百六十多种水果的香味 ， 因此得名叫百香果 ， 它也叫西番莲 ， 原产于南美洲后来引入我国的南方地区 。百香果不但香气诱人 ， 营养价值也很高 ， 而且保健功效出色 ， 下面是我就带大家具体了解百香果的功效与作用有哪些 ， 同时也会把百香果的禁忌写出来告诉大家 。
【蜂蜜百香果的功效与作用及禁忌 百香果的功效与作用及禁忌】2、百香果能排毒养颜
排毒养颜也是百香果的重要作用之一 ， 它含有多种对人体有益的维生素 ， 可以净化机体 ， 也能减少有害物质人体内的堆积 ， 可以淡化色斑 ， 美白肌肤 ， 排毒养颜的功效特别明显 ， 另外百香果中还有一些胡萝卜素和天然的酶类物质 ， 这些物质可以清理人体内的自由基 ， 平时多吃百香果抗衰老作用也十分明显 。
3、百香果能促进代谢也能减肥
百香果中的超纤维可以加快人体内大便排出 ， 能有效预防和缓解便秘 ， 同时它也能清理人体肠道内的病菌 ， 可以起到良好的防癌抗癌作用 ， 另外平时人们吃百香果还能增加身体的饱腹感 ， 能加快肠胃蠕动 ， 也能减少身体对其他食物的摄入和吸收 ， 对减肥有很大的好处 。
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