宝宝新陈代谢旺盛 , 生长发育迅速 , 中医称之为“纯阳之体” 。在正常状态下维持着一种动态平衡 , 一旦有外部原因打破了这种平衡 , 就容易导致内热上火 。有眼屎可能是肝火如果眼角有眼屎出现 , 说明孩子可能有肝火了 , 这时的孩子往往容易发脾气 , 容易哭闹 。这时可以榨些芹菜汁 , 煮粥喝 。
舌头发红可能是心火小孩子的舌头、舌边若是发红 , 说明可能有心火了 , 最近孩子可能经历了一些不开心的事 。这时的孩子通常白天爱口渴 , 晚上爱折腾 , 睡不好觉 。这时 , 适合吃一些茭白和茄子 , 最好素炒、蒸 , 不要用多油 。
嘴角干、烂嘴角可能有脾火如果宝宝有烂嘴角、嘴角干等现象 , 说明可能有了脾火 。可以寻来柿饼上的柿霜给孩子冲水 , 或是试试给宝宝吃点杨桃 。要是口舌生疮、舌苔发黄 , 厚腻 , 那就说明有点严重 , 需要多喝水 , 多休息 , 清淡饮食 。
大便不顺畅可能有胃火每次孩子大便时 , 家长都应观察孩子 , 是否便得轻松 , 顺利 , 孩子表情如何 。如果孩子很痛苦 , 很费力才便出来 , 大便又不是软黄便 , 同时还有口臭 , 那就是有胃火了 。尽量给孩子空空胃 , 少吃点 , 喝点小米粥、百合粥 , 荸荠煮水或榨汁 , 都可以除胃火 。
手心热可能是虚火【宝宝上火是怎么引起的 宝宝上火有哪些原因】 经常牵着孩子小手时 , 就摸摸孩子手心儿 , 如果是凉凉的 , 潮潮的 , 那就放心了 。如果是干热干热的 , 晚上还出汗 , 那就是有虚火了 。这样的孩子 , 体质弱 , 还不能用寒性大的食物 , 伤着了 , 反而更难办 。给他捏捏脊 , 搓搓脚心 , 是个不错的办法 。
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