当心三种“隐匿”性高血压 隐蔽性高血压还是隐匿性高血压


当心三种“隐匿”性高血压 隐蔽性高血压还是隐匿性高血压

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体位性高血压
“在我国的高血压患者中,体位性高血压占4.2% 。这些患者以舒张压升高为主 , 而且波动幅度较大 , 有的患者有心慌、易疲劳、入睡快等表现;患者的血浆肾素活性比正常人高,甚至超过一般高血压病患者 。”乔佑杰说 。
【当心三种“隐匿”性高血压 隐蔽性高血压还是隐匿性高血压】他还向采访人员介绍,受地球引力影响 , 人在站着或坐着时,血液会聚集在人体下部位的静脉中 。此时,心脏的血流量减少,导致交感神经产生兴奋反应,使小动脉处于收缩或痉挛状态,造成血压升高 , 有些人这种反应特别强烈,因而发生体位性高血压 。
乔佑杰提醒患者,由于发病机理不同于一般高血压,体位性高血压患者不能服用降压药物治疗 。否则,不仅不能降压,反而会激发血压进一步升高 。症状明显的患者 , 可服用脑复康、肌苷、维生素B、谷维素等调节神经功能 。对于体位性高血压的治疗主要是改变生活方式、保证必要的静卧休息、抬高双脚静坐、加强体育锻炼以提高肌肉丰满度等 。
临界高血压
“临界高血压也称边缘型高血压 , 其收缩压在140~160毫米汞柱、舒张压在90~95毫米汞柱 。临界高血压患者只是血压稍偏高 , 心、脑、肾等重要器官无器质性损害 。正是由于临界高血压没有器质性损害 , 又缺乏特异症状和体征,所以极易被患者忽视 。但是,约有71.5%的临界高血压会发展为高血压,并易发生脑出血、脑血栓、冠心病等,其死亡率也明显高于正常人 。” 乔佑杰向采访人员介绍 。他还说,临界高血压的防治关键是控制钠盐摄入,最好每日5克以下 。
乔佑杰提醒大家:体检时发现为临界高血压者,需连续每日两次测血压共一周,观察血压变化;若一年之后,血压均值升高10毫米汞柱 , 就需要用药物治疗了 。常用的药物有利尿剂、β受体阻滞剂、钙拮抗剂和血管紧张素转换酶抑制剂等四类药物,患者应在医生指导下选用其中一类,从小剂量开始服用,治疗时间不能少于两年,要达到血压不再升高为止 。血压恢复正常后仍要继续观察和坚持非药物治疗 。年龄小于35岁者每年复查一次,大于35岁者每半年复查一次 。
他详细介绍了专家公认的6项非药物治疗方法:一是控制体重,约有80%的临界高血压者可通过减肥使血压降至正常;二是戒烟限酒,这是控制临界高血压发展的重要措施;三是限制盐、糖摄入,多数患者可通过这一措施使血压得到控制;四是增加钙、钾的摄入 , 如多吃虾皮、牛奶、鱼类、豆类、绿叶蔬菜、桔子、香蕉等食物;五是坚持运动,进行体育锻炼是临界高血压者降压的有效手段,患者宜长期坚持慢跑、快走、体操、太极拳等运动;六是保持心理平衡、防止情绪失控 , 有助于高血压恢复正常 。
无症状高血压
“一位着名歌唱家嗜酒且固执,每年健康体检都发现血压偏高而且越来越高,医生劝其戒酒、令其服降压药,但歌唱家都因没有感到任何不适而拒绝了,即使其血压高达收缩压230毫米汞柱、舒张压130毫米汞柱 , 他也像‘没事儿人’一样,不觉得难受 。反而,当他被强迫住院,治疗后血压下降时,却感到头晕和不可名状的全身不适,因而又拒绝了治疗,并且继续饮烈性酒 。最终,他因突发脑溢血死亡 。” 乔佑杰通过这一典型病例,向采访人员介绍了无症状高血压 。

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