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1、床头忌正对梳妆镜 。摆放床位时不宜正对梳妆镜，这主要是因为夜间起夜时，在光线较暗的地方，会在突然抬头睁眼的瞬间，看到镜中自己的身影，容易受惊吓或者引起情绪波动 。
2、床头忌东西朝向 。摆放床位时不宜东西朝向，这是因为地球本身具有地磁场，地磁场具有吸引铁、钴、镍的性质 ， 人体内都含有这三种元素，尤其是血液中含有大量的铁元素，因此睡眠东西方向，会改变血液在体内的分布，尤其是大脑的血液分布，从而引起失眠或多梦，进而影响睡眠质量 。
3、床垫忌高低不平 。现代生活用弹簧垫较多，如果床垫质量不好，弹簧会发生变形 。睡变形的床垫上会使人的脊柱弯曲，睡久了就影响血液循环，使人疲劳容易生?。?从而会影响健康 。所以床垫选择也十分重要 。
【床位摆放方向与禁忌 床位摆放方向与禁忌图解】4、床头忌对着卫生间门 。现在有很多居家都是双卫生间，主卧室里还带一个卫生，因而卫生间里面的污染空气就很容易存留到主卧室中 。如果门口正好对着床 ， 会直接影响到夫妻双方的睡眠质量和身体健康 。
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