【鸡蛋和菠菜可以一起吃吗阑尾炎 鸡蛋和菠菜可以一起吃吗】1、菠菜是可以和鸡蛋一起吃 。
2、菠菜中含有大批量的草酸，和鸡蛋在一块吃是不会受任何的不良影响的 。鸡蛋中的钙元素的含量是比较多的 。只要在烹制的时候把菠菜用水煮一会儿，去除绝大多数的草酸，就可以和鸡蛋一起吃 。
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