文章插图
消除疲劳柑子中含有大量以（R）—柠檬烯为代表的萜类化合物，萜是构成柑橘独特芳香的物质，具有使人的中枢神经镇静化的作用，研究还确认它具有减轻应激的效果 ， 从而起到消除疲劳的功效 。
健胃消食柑子果皮中还含有硫胺素、核黄素、挥发油等成分其中的挥发油对消化道能产生一定的刺激作用，可以促进胃液分泌，加快胃肠蠕动 。
通络化痰柑子的外果皮晒干后陈放即为中药“陈皮”，陈皮具有理气健脾，燥湿化痰的功效，对于咳嗽有痰、脘腹胀满、食少吐泻具有一定的缓解作用，果皮内部的白色网状丝络叫“橘络” ， 也有通络化痰、理气消滞等功效 。
保护血管【柑子的功效与作用 柑子的注意事项】柑子中含有的黄酮类物质有扩张冠状动脉，增加冠状动脉血流量的作用，此外所含的丰富的维生素C，具有降低血脂和胆固醇的功效，对于血脂偏高以及心血管病人来说是不错的水果选择 。
相关经验推荐
- 各种字体的福字，各种字体的福字写法
- 生槟榔的功效与作用 生槟榔的食用方式和注意事项
- 皇帝柑糖分高吗 皇帝柑糖尿病人可以吃吗
- 黄菇娘的功效与作用 黄菇娘的食用方式和注意事项
- 各种川菜的做法视频 各种川菜的做法
- 苹果加酸奶的功效与作用 苹果加酸奶的食用方式和注意事项
- 皇帝柑发烧可以吃吗 感冒喉咙痛可以吃皇帝柑吗
- 茉莉花茶什么时候喝好它的功效 茉莉花茶什么时候喝好
- 各种烟价格？各种烟价格表
- 扁头的眉笔是什么样的