香蕉饼的做法 香蕉饼宝宝可以吃吗


香蕉饼的做法 香蕉饼宝宝可以吃吗

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香蕉饼的做法材料:香蕉、面粉、白糖、鸡蛋、纯牛奶 。
做法:
1.把香蕉捣碎,成泥状 。
2.面粉调至糊状,加入鸡蛋黄 。
3.然后将香蕉泥、白糖、以及牛奶放入面糊中,用力搅拌 。
4.等面糊有点粘稠之后就可以了 。
5.把平底锅加热,刷少量的油,然后把面糊摊入锅内,大小根据自己的喜好而定 , 适当的翻面就可以了 。
香蕉饼宝宝可以吃吗可以 。
一般情况下 , 宝宝从6个月后就开始添加辅食了,但是由于香蕉饼中含有面粉,所以建议年龄大一点的宝宝吃比较好,至少是牙齿以及肠胃消化能力都具有条件的情况下,吃香蕉饼是可以的 。
香蕉饼的营养丰富而且含有的大部分是面粉 , 没有经过油炸 , 可以放心的食用,香蕉饼还具有一定的咀嚼性,可以锻炼宝宝的咀嚼能力 , 尤其是磨牙期的宝宝,可以作为磨牙食物,而且还能够促进肠胃蠕动,提高宝宝的消化能力 。
香蕉饼的营养价值1.促进消化香蕉味甘性寒 , 含有丰富的膳食纤维 , 可清热润肠 , 促进肠胃蠕动,有利于促进肠胃消化,预防便秘 。
2.促进生长发育香蕉中含有丰富的维生素以及矿物质,而且钾的含量十分高,对于肌肉有很大的帮助,还可以预防血压,对正处于生长发育期的人来说 , 可以促进身体的发育,而且还可以作为零食食用,满足食欲 。
香蕉饼吃不完怎么存放常温保存或者是放冰箱 。
【香蕉饼的做法 香蕉饼宝宝可以吃吗】香蕉饼可能一次性做太多了吃不完,如果天气气温比较低的话,可以在常温下保存 , 但是如果天气气温比较高的话 , 就需要放进冰箱里冷藏,因为温度高的天气很容易遭受到细菌和微生物的侵害,但是最好的建议是一次性吃完,因为保存之后的饼味道都会流失 。

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