【坐月子的时候可以漱口吗？ 月子期间可以漱口吗?】
文章插图
女性在生完孩子以后身体会受到一定的伤害，因此需要通过坐月子来改善情况，调理身体 。也正是因为如此 ， 在坐月子的时候需要注意很多事情 。很多女性都很关心在坐月子的时候能不能刷牙，老一辈人认为坐月子的时候是不能够刷牙的 。那么到底月子期间可不可以刷牙呢？
一、坐月子的时候可以刷牙吗？
老一辈遗传下来的是坐月子不能刷牙，刷牙后以后牙齿不好，其实这是错误的 。坐月子是必须刷牙的，由于生了宝宝，激素并没有完全恢复，牙龈容易出血，而且月子会吃很多补人的食物，如果不刷牙 ， 容易引起口腔疾?。匝揽隙ㄊ且⒌?。
二、如何刷牙？
首先需要买产妇专用的牙刷 ， 因为我们平时用的牙刷比较硬，如果用以前的牙刷会造成牙龈出血等情况，所以以前的牙刷肯定是不能用，现在有专门针对产妇用的牙刷 ， 可以到母婴店购买 。
刷牙的时候需要问温水刷牙 ， 特别是在冬天，千万别直接用水龙头的水刷牙，会刺激牙龈，同时也不能用太烫的水刷牙，也会对牙龈不好，最好的就是用温开水刷牙 。
刷牙的时候要轻轻的刷，慢慢的刷 ， 不能像以前那样为了赶时间 ， 刷刷刷地1分钟就搞定，而且用力比较猛，坐月子期间就一定要注意保护好牙龈 ， 温柔的对它吧 。
正确的刷牙方式，在月子期间一定要保证口腔清洁 ， 因此正确的刷牙方式很重要 。
另外还需要注意的就是在月子期间还需要注意补钙，如果不补钙很容易出现牙齿松动的情况 。除此之外就是需要注意饮食，尽量吃一些比较温和的食物，不能够吃冰凉的食物，会对身体造成一定的伤害 ， 使得出月子以后出现出现一系列问题 。
相关经验推荐
- 哺乳期怎样锻炼的呢？，哺乳期怎样锻炼身体
- 皇帝柑上火吗 吃皇帝柑的好处和坏处
- 韩国的关于变态杀人狂的电影有哪些好看？ 变态惩罚
- 洋姜是热性的还是凉性的 体寒者可以吃洋姜吗
- 柿子饼的功效及禁忌 柿饼一次最多吃几个
- 红豆的禁忌人群 长期吃红豆的害处有哪些
- 柚子茶的做法 女人喝蜂蜜柚子茶危害
- 柠檬膏常温放半年了可以喝吗 柠檬膏要用多少度的水泡
- 焦米粥的功效与作用 焦米粥的食用方式和注意事项
- 牛蒡根茶的功效与作用 牛蒡根茶的食用方式和注意事项