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有的准妈妈会有屁股抽筋、并向大腿根部放射的感觉，这可能是坐骨神经受压，引起臀部肌肉挛缩所致 。孕期造成坐骨神经受压的主要原因包括：
【孕期屁股抽筋是怎么回事？ 孕初期屁股抽筋】1.腰椎间盘突出 。怀孕后，内分泌激素的改变使关节韧带松弛，为胎儿娩出作准备，但腰部关节韧带、筋膜的松弛 ， 也使关节稳定性减弱 。一旦腰肌劳累和扭伤，就很可能发生腰椎间盘突出，压迫坐骨神经，引起水肿、充血等病理改变，产生症状 。
2.胎儿作用 。及至孕晚期，胎儿体积、重量显着增加，会给准妈妈的背部、腰骶部增加压力，挤压坐骨神经，从而使孕母腰部以下位置产生强烈刺痛 。
3.妊娠期水肿 。妊娠中后期 ， 孕母因为体内激素水平改变、水钠潴留，以及子宫压迫下腔静脉 ， 使得静脉回流不畅 ， 常存在显性或隐性水肿 。水肿部位以背部、小腿部、足部等为主，这就容易压迫坐骨神经 。
对于坐骨神经痛，我们不必草木皆兵，只要不发展为下肢麻木，就没有太大问题 。当然，我们也不能对它听之任之，“病向浅中医”是防止症状加重的最佳策略 。
因为怀孕 ， 治疗上很多方法都不宜使用，如镇痛药或中成药可能影响胎儿，佩戴腰围会限制腹中胎儿活动、不利于胎儿发育等 。但孕母仍可尝试——
1.注意休息，避免劳累 。日常穿平底鞋，休息卧硬板床 ， 可在膝关节后方垫上枕头，使髋关节、膝关节屈曲，以减少腰部后伸，使腰背肌肉、韧带、筋膜得到充分休息 。
2.适当运动 。白天不要以同一种姿势站着或坐着超过半个小时 。此外，游泳可帮助减轻坐骨神经的压力 。
3.严重者可在医生指导下进行局部镇痛治疗 。
4.为减少分娩时的痛苦和困难，可选择剖宫产 。分娩后，腰椎间盘突出常能自行缓解 。
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