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核桃属于热性还是寒性性温 。
核桃是胡桃科植物，又被称作胡桃等，与扁桃、腰果、榛子并称为世界著名的“四大干果” ， 营养价值比较高 ， 其中含有大量的蛋白质、脂肪、维生素、碳水化合物以及钙、铁、磷等成分物质 ， 味甘性温，深受人们的喜爱和欢迎，适量食用对人体的健康具有好处，所以核桃是性温的食物 。
体寒者可以吃核桃吗可以吃 。
体质虚寒者体内的寒气一般比较重 ， 为了他们的健康一般建议少吃寒性的食物，分钟很容易诱发或者其病情 ， 不利于他们的健康，但是核桃性温，体寒者适量食用可以帮助缓解其体内的寒气，对人体的健康具有一定好处，所以体寒者是可以吃核桃的 。
哪些人不适合吃核桃主要以下人群：
核桃味甘性温 ， 过量食用容易加重人体燥热之气 ， 而易上火人群体内热气本身较多，食用之后容易出现上火的现象，导致皮肤瘙痒、起红疹等不适症状，所以易上火人群要适量食用核桃 。
核桃中含有大量的不饱和脂肪酸，食用过量核桃时容易导致人体血糖升高 ， 而三高人群血糖含量本身就高，是不适宜食用核桃的，避免加重其病情 。
核桃中含有大量的脂肪和维生素，食用过量容易加重人体的胃肠道负担，而腹泻人群本身胃肠道消化就不好，过量食用核桃很容易加重其体内的腹泻症状 ， 所以腹泻人群要适量食用核桃 。
每天吃核桃的最佳时间都可以 。
【核桃属于热性还是寒性 体寒者可以吃核桃吗】核桃作为一种性质比较平和的食物，是没有什么严格的食用时间禁忌的，并不需要太担心，一般情况下一天中早中晚都是可以适量食用核桃的 ， 只是由于核桃中的脂肪含量比较高，晚上食用的核桃要注意食用量，不宜食用太多 ， 否则很容易导致容易出现肥胖等不适症状 。
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