七夕节 ， 听起来古老又浪漫 ， 每年七夕节的时候恋人都会互相送一些小礼物 ， 巩固感情 ， 2018年七夕节是几月几日？七夕节淘宝有活动吗？下面一起来看看吧！2018年七夕节是几月几日2018年8月17日是一年一度的七夕节 。
七夕节 ， 又叫乞巧节 ， 或者七巧节 ， 是起源于中国的传统节日 ， 一开始是寄托了对自然的崇拜 ， 以及妇女祈求精明能干 ， 后来被赋予了牛郎织女的传奇故事 ， 使其成为了象征爱情的节日 。
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七夕节在古代的时候是专属于少女和妇女的节日 ， 随着时间逐渐演变成了青年男女之间互相示爱的节日 ， 变成了中国传统节日中最具浪漫色彩的节日 。
七夕节吃什么美食吃巧果 巧果的全称是：乞巧果子 。七夕节又叫乞巧节 ， 是一个妇女期盼自己变得更为能干的一个节气 ， 所以 ， 七夕节这天 ， 会流行吃乞巧果子的传统 。
乞巧果子的主要原料是面粉和芝麻 ， 制作方法是将芝麻裹在面粉混合在一起 ， 过油炸 ， 然后装盘食用 ， 也可以在七夕节这天将自己做的巧果送给亲朋好友 。
吃巧芽面 七夕节的时候有吃桥芽苗的传统 ， 做巧芽的豆芽要提前一个星期发好 ， 然后等豆芽长到2、3厘米的时候就可以擀面了 ， 然后下锅煮 ， 在里面放入调味品 ， 出锅前将绿豆芽盖在上面即可 。
吃巧酥 巧酥俗称是巧人 ， 是用酥糖做成一个女人的形象 ， 出售的时候会说是在”送巧“或者”送巧人“ ， 意喻女子越来越能干 ， 也有巧酥做成牛郎织女模样的 ， 意喻爱情美满 ， 十分讨巧 ， 适合在七夕节的时候食用 。
吃五子 七夕节的时候需要拜织女 ， 拜织女的时候需要放一些祭品 ， 这个祭品就是五子 ， 五子包括：桂圆、榛子、花生、瓜子、红枣五中食物 。
在焚香礼拜之后这些贡品就成为了零嘴和宵夜 ， 吃完之后 ， 像织女祈求的心愿也都会完成 。
七夕养生指南以收敛为主 ， 节奏宜慢 。
七夕是在立秋后 ， 立秋后身体进入收敛期 ， 此时应当最睡早起、多出去走走 ， 吸收一下外面的新鲜空气 ， 将体内多余的废弃物给排出去 ， 同时减少运动量 ， 运动以休养类、有氧类为主 ， 例如适当的慢跑 ， 秋季慢跑可以促进身体的血液循环、加强身体素质 。
七夕饮食养生顺应时令、多吃当季瓜果 。
丝瓜 丝瓜是当季蔬菜 ， 此时的丝瓜营养丰富 ， 含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、皂甙、木糖胶、瓜氨酸、维生素、矿物质等成分 ， 食用后有清热凉血、驱风化痰的作用 。
建议：丝瓜中含有大量的维生素C和其他美容成分 ， 女性经常食用可以美容皮肤 ， 防止皮肤老化、让皮肤自然白皙、细嫩有光泽 。
苦瓜 苦瓜中含有蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、矿物质、膳食纤维、胡萝卜素、苦瓜苷、氨基酸以及其他营养成分 ， 食用后可以清热解暑、清肝明目 ， 是一道非常适合处暑节气吃的食物 。
建议：苦瓜性凉 ， 孕妇、经期女性、脾胃虚寒人群不要食用 ， 以免引起不适 。
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