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在日常生活中 ， 每个宝宝的降临对一个家庭来说是一件非常重要的喜事，他们的到来使每个家庭增添了越来越多的欢声笑语 。家中增添了个小成员，使老一辈的人觉得心里有了安慰，使夫妻之间关系更加和谐 。因此宝宝的健康成长心系着每一个人的关注点，如果产妇生病了，那么哺乳期咳嗽有痰吃什么好？
1、苹果羹
材料：苹果1个 ， 雪梨1个，陈皮3克，白糖30克 ， 淀粉适量 。
做法：将苹果、梨去皮核，切成?。?陈皮洗净切碎，一同放入锅内，加入适量，煮熟至烂，加入白糖，再用湿淀粉勾薄芡 ， 佐餐食用 。具有补中益气、清热化痰的功效 。适用于咳嗽有痰 。
2、银耳橘羹
材料：水发银耳100克，罐头糖水橘200克，白糖适量 。
做法：先将银耳去蒂洗净，加水适量，用文火煮透 。改用大火炖烧时，加入白糖和清水，待银耳质地预想软时加入罐头橘瓣，稍煮 ， 当点心食用 。具有补气益肾、止咳化痰的功效 。适用于肺热咳嗽 ， 肺燥干咳，痰中带血等 。
3、胡萝卜红枣汤
材料：胡萝卜120克，红枣40克 。
【哺乳期咳嗽痰多吃什么药最好 哺乳期咳嗽有痰吃什么好】做法：先将红枣洗净 ， 浸泡2小时，胡萝卜洗净，与红枣一并放入砂锅内 ， 加入清水，煮约1小时左右，以红枣熟烂为度，日服1剂 ， 分早晚2次服用 。具有养阴益气、利气止咳的功效 。适用于气阴不足 ， 肺气上逆所致的呛咳陈作、口干自汗、精神疲乏等症 。
4、蜂蜜鸡蛋汤
材料：蜂蜜35克，鸡蛋1个 。
做法：先将蜂蜜加水300亳升煮开，打入鸡蛋，煮至微沸 ， 顿服，早晚空腹服用 。具有润肺止咳的功效 。适用于肺燥干咳、久咳 。
5、百合鸡蛋汤
材料：百合60克，鸡蛋2个 。
做法：先将百合洗净，与洗净的鸡蛋一同入锅内，加入适量 ， 煮至蛋熟，去蛋壳 ， 日服1剂，饮汤，吃蛋和百合 。具有补肺和营养的功效 。适用于肺虚久咳 。
6、百合参耳汤
材料：百合15克 ， 银耳 12克，太子参15克，冰糖适量 。
做法：先将银耳用清水泡发，去杂质洗净，与洗净的百合、太子参一同放入砂锅内，加水适量，先用武火煮沸，再转用文火炖至银耳熟烂，加冰糖调味 ， 分2次温服，日服1剂 。具有滋阴益气的功效 。适用于肺胃气阴不足所致的咳嗽、少气、口干等 。
7、沙参百合鸭汤
材料：北沙参30克，百合30克，肥鸭肉150克 。
做法：将北沙参、百合、鸭肉分别洗净，一同入锅，加入适量 。先用武火烧沸，再用文火炖至鸭肉熟烂 ， 饮汤吃鸭肉 。具有养阴润肺、清热化痰的功效 。适用于肺热阴虚所致的咳嗽咯痰，口燥咽干，肺结核咳嗽等 。
看了上述对于哺乳期咳嗽有痰吃什么好的介绍后，我想大家应该已经有所了解了吧 。产妇在哺乳期如果出现了这种症状，那就是要生病了，最好的办法就是通过食物的改善来达到治疗的目的 。安全健康无害，对宝宝也不会造成什么影响 。
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