![玉米栗子粥的做法 板栗玉米粥的做法?](http://img1.jingyanla.com/231113/1F01TJ9-0.jpg)
文章插图
每次逛街,总对路边糖炒板栗的甜香味儿吸引,可是听说吃多了糖炒板栗也不好 。所以买些板栗回来,自己做岂不放心 。板栗洗干净,去皮 , 然后煮熟 。很方便吧,当然之后想到的自然还是用到粥里 , 嘿嘿,一样的甜香味哦 , 下面,小编就为大家介绍板栗玉米粥的做法,简单易学又好吃 。
用料
板栗 十颗
【玉米栗子粥的做法 板栗玉米粥的做法?】玉米 半根
胡萝卜 一小根
马蹄 五颗
瘦肉 250g
葱 两根
盐,酱油 少许
做法
步骤1
东北珍珠米 , 一量杯 。大火煮至米开,期间需偶尔搅拌 , 避免煮糊 。为防止溢出 , 可倒两滴芝麻油,粥也会更香 。
步骤2
板栗、马蹄切粒,胡萝卜切粗丝,玉米取粒 。米煮开后倒入,继续大火煮三分钟 。
步骤3
瘦肉选取猪大腿部位的“猪展肉”,不肥不韧,口感较好 。
步骤4
瘦肉切一寸大小的方块状,煮出来的肉不会老 。放少许盐和酱油,腌三分钟,煮的粥会特别好喝 。
步骤5
倒入锅中,继续大火煮两至三分钟,肉质刚好又不老 。因之前放盐腌肉,试味后根据个人口味放盐 。最后放葱花,熄火 。
步骤6
加上一份盐水嫩菜心和餐后甜柿子,一份营养全面的秋季养生餐就诞生了 。
以上就是小编为大家介绍的板栗玉米粥的做法,是不是觉得很简单呢,最重要的是还很美味呢 , 吃货们快收藏起来,绝对不能错过的诱惑呦,赶紧行动吧 。老人孩子吃都是很健康的PS:板栗是秋季食物,可补肾 。
相关经验推荐
- 德单1403玉米品种介绍 德单123玉米品种介绍
- 万盛103玉米品种好不好 万盛103玉米品种介绍
- 山药杞子粥怎么做好喝 山药杞子粥怎么做?
- 红豆薏米粥每天吃多少祛湿 红豆薏米粥每天吃多少
- 黄金粮my73玉米种缺点 黄金粮my73玉米品种的特性
- 红豆绿豆减肥食谱 红豆绿豆粥减肥法有哪些
- 红豆粥食谱的做法,红豆粥食谱的做法视频
- 玉米的叶脉属于什么脉象 玉米的叶脉属于什么脉
- 薏米减脂小妙招 怎么吃薏米煮粥
- 喝红豆粥能够瘦身吗?,喝红豆粥能够瘦身吗女生