文章插图
文章插图
1、马凤菜又叫马齿苋，含有丰富的二羟乙胺、苹果酸、葡萄糖、钙、磷、铁以及维生素E、胡萝卜素、维生素B、维生素C等营养物质 。
2、马齿苋在营养上有一个突出的特点，它的ω—3脂肪酸含量高于任何植物 。ω—3脂肪酸能抑制人体对胆固酸的吸收 ， 降低血液胆固醇浓度，改善血管壁弹性，对防治心血管疾病很有利 。
3、马凤菜全身可被提供药物使用，具有清热利湿、解毒消肿、消炎、止渴、利尿等等作用 。又因为马凤菜的种子颗粒可数，具有不错的营养价值 。
【马凤菜的功效与作用 马凤菜有什么功效与作用】4、马凤菜还可被做成兽药和农药 ， 它的嫩茎叶可做蔬菜，又因为马凤菜的味道是酸的，因此也被称作很好的饲料 。
相关经验推荐
- 牛奶的主要成分 牛奶的主要成分是什么
- 孕妇吃紫苏话梅功效与作用 孕妇吃紫苏话梅有什么功效与作用
- 粉底液和粉饼的区别
- 臭花菜种子的功效与作用 臭花菜种子有什么作用功效
- 神砂草功效与作用 神砂草功效与作用是什么
- 薜荔和枸杞泡酒功效与作用 薜荔和枸杞泡酒有什么功效与作用
- 玉米干粉的功效与作用 玉米干粉有什么功效与作用
- 鹿茸菇煲汤功效与作用 鹿茸菇煲汤有什么功效与作用
- 节瓜海带汤功效与作用 节瓜海带汤有什么功效与作用
- 山药粥功效与作用禁忌症 山药粥功效与作用禁忌症是什么