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1、麻辣香锅的热量还是高的，每克102卡 ， 交的起的时候要注意自己的饮食调理，高热量高脂肪的食物少吃 ， 一定要忌口的 ， 不然肯定是会胖起来的 。
【麻辣香锅热量 减肥期间能不能吃麻辣香锅】2、一胖毁所有还是主要看你自己的毅力的，不是说不吃，而是要选择性的吃，多吃一些水果蔬菜，少吃零食 。注意自己的运动，坚持运动减肥也是很重要的啊 ， 反正贵在检查 。以后也要少吃点香锅的，毕竟会长胖也不是很健康 。
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