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【吃了萝卜多久能吃人参 萝卜人参一起吃会怎么样】吃了萝卜多久能吃人参一般情况下生活中是不建议萝卜和人参一起吃的，这主要是因为萝卜属于一种具有破气作用的食物，而人参则是一种补气的佳品 ， 两者功能上具有一定相克的地方，一起食用容易影响其功效，一般情况要是吃了萝卜，那么最好是等待24小时之后再吃人参比较好 。
这主要是萝卜中含有大量的维生素、纤维素、蛋白质以及多种矿物质成分 ， 在人体中需要一定的时间消化 。
萝卜人参一起吃会怎么样首先萝卜味辛甘性凉，其中的营养价值以及食用价值比较高，适量食用具有消食、下气、化痰、止血、利尿等作用；而人参味甘性微温，是生活中一种高营养食物，适量食用食用可以帮助人体大补元气 。
当萝卜与人参一起服用时，萝卜的下气与人参的补气作用恰好相反，两者是相克的，从而可能会起到对抗甚至抵消人参的补益效果，将其其食用价值 。
萝卜人参一起吃了怎么办根据实际情况而定 。
综上所述可知，萝卜和人参一起食用，最主要的影响就是降低人参的食用价值，实际对人体并不会造成什么伤害，可以不用太过于担心 。
所以为了不影响萝卜和人参的营养价值，是不建议将其一起吃的，但要是将两者一同食用了，那么也没有什么大伤害 。
萝卜一天吃多好合适建议一天吃150-20克左右即可 。
虽说萝卜的营养价值以及食用价值比较高，是人参的平价替代品 ， 但由于萝卜性凉 ， 食用过量容易加重人体体内的寒气，从而可能会导致人体出现腹痛、腹泻以及便溏等不适症状的发生，从而对人体的健康造成威胁，一般建议正常人体一天吃150-200克左右的萝卜，用来满足人体的日常的能量需求即可，不需要食用过量 。
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