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1、哪些人不适合吃黑枣:黑枣虽然营养丰富 , 保健功效也极为出色 , 但他并不适合所有人 , 因为它是一种高糖水果,生活中那些本身患有糖尿病和高血糖的人就不适合吃黑枣,不然会让血糖升高 。黑枣能开胃消食 , 提高肠胃消化功能,但它对人类的脾有一定伤害作用,那些本身就脾胃虚弱的人不适合吃乌枣,不然会引发腹部胀痛 。
2、黑枣的食用禁忌
(1)吃黑枣的时候不能空腹,尤其是不能再饥饿的状态下吃黑枣 , 因为黑枣里面含有大量的果胶和鞣酸,容易与胃酸发生反应,导致胃中出现硬块 。
(2)如果是脾胃不好的人也不能食用黑枣 , 因为黑枣性质寒凉,不适宜肠胃不好的人吃 。
(3)便秘和牙痛患者也应该避免食用黑枣 。
【三种人坚决不能吃黑枣 哪些人不适合吃黑枣】(4)黑枣不适宜和柿子、海鲜一起吃 。
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