核心功效
滋养肌肤、祛风除湿、抗炎抗真菌
柠檬香茅的简介
【柠檬香茅的功效与作用 香茅柠檬茶的功效与作用】柠檬香茅也称柠檬草、香茅草，是种具有香味的植物 。为禾本科、香茅属多年生草本，全株具有柠檬的香味，株高100-200公分，茎短藏於地下，节轮状，叶鞘抱茎无毛，线状叶从靠近根处长出，叶长60-150公分，宽约1公分左右，叶片簇生，两面背粗糙，被呈白色，秋冬季开花结果，花不醒，圆锥花序疏散，为多数总状花序组成，颖果 。原产于热带亚洲如印度、斯里兰卡，现在广东、海南、台湾栽培，广泛种植于热带地区 。主要用于萃取精油 。
2、祛风除湿，祛风除湿是柠檬香茅入用以后的主要功效，它能缓解人类的风湿骨痛，也能治疗人类的风湿性关节炎，在需要的时候可以直接把它晒干以后煎水喝，也可以用煎出的药液直接泡脚，或者擦拭疼痛的部位，都能起到消肿止痛的重要作用 。
3、抗炎抗真菌，柠檬香茅中含有多种药用成分，抗炎抗真菌也是它的主要功效，把它提传承植物精油以后涂抹在皮肤表面，能预防多种真菌性皮炎发生，而且它能用于一些常见皮肤病的治疗，能让人们皮肤表面出现的痛痒症状尽快消失 。
文章插图
适宜人群
一般人群均适宜 。
禁忌人群
气虚者、阴虚者、表虚多汗者 。
不宜同食
无特殊同食禁忌 。
食用方法：
柠檬香茅茶：将香茅切成段、拍扁 。然后将清水煮沸，放入适量的香茅，用小火慢慢煮，煮出香茅的香气后关火，放在一边冷却，即可饮用 。
相关经验推荐
- 狗枣子的功效与作用 狗枣子是什么
- 山楂和菊花泡水喝的功效与作用 山楂菊花泡水喝有什么功效
- 微信怎么看出谁挂的电话 微信电话怎么看谁挂的
- 核桃壳的功效与作用 核桃皮的功效与作用
- 黑米黑豆黑芝麻的功效与作用及营养价值 黑米黑豆黑芝麻的功效与作用
- 红石榴面膜的功效与作用 红石榴面膜的功效与作用40岁以上要吗
- vivo浏览器下载文件在哪里 vivo浏览器下载的文件在哪
- 青苔的功效与作用偏方 青苔的功效与作用
- 生姜汤的功效与作用禁忌 生姜汤的功效与作用
- 甜橙精油的功效与作用 甜橙精油的功效与作用及怎么使用