大家都知道蜜橘是种好吃的水果 ， 但是大家了解怎么去制作蜜橘鸡丁的做法吗？下面我给大家介绍一下
⒉内侧薄皮含有膳食纤维及果胶 ， 可以促进通便 ， 并且可以降低胆固醇；
⒊橘皮苷可以加强毛细血管的韧性 ， 降血压 ， 扩张心脏的冠状动脉 ， 故橘子是预防冠心病及动脉的食品 ， 研究证实 ， 食用柑橘可以降低沉积在动脉血管中的胆固醇 ， 有助于使动脉粥样硬化发生逆转；
⒋在鲜柑橘汁中 ， 有一种抗癌活性很强的物质诺米灵 ， 它能使致癌化学物质分解 ， 抑制和阻断癌细胞的生长 ， 能使人体内除毒酶的活性成倍提高 ， 阻止致癌物对细胞核的损伤 ， 保护基因的完好
蛋清
润肺利咽 ， 清热解毒 ， 治咽痛 ， 目赤 ， 咳逆 ， 下肉 ， 疟疾 ， 烧伤 ， 热毒肿痛
蜜橘鸡丁材料鸡脯肉200克、蜜橘100克、蛋清1个 。
调料盐、味精、绍酒、水淀粉、植物油各适量 。
做法1、鸡脯肉切成丁 ， 加盐、蛋清、料酒、水淀粉搅匀待用；蜜橘去皮、核 ， 也切成大小相似的丁；
【蜜橘鸡丁的做法 蜜汁鸡丁的做法大全】2、炒锅置中火上 ， 下油烧热 ， 将鸡丁放入滑散；
3、待鸡丁变色时放入味精 ， 加少许开水;最后放入橘丁 ， 烹炒均匀出锅 ， 装盘即成 。
相关经验推荐
- 蜜橘枸杞银耳羹 橘子银耳枸杞汤
- 柠檬味道酸酸的怎么吃呢图片 柠檬味道酸酸的怎么吃呢
- 儿童喝牛奶的好处有哪些 喝牛奶的好处有哪些
- 新鲜柠檬的几种吃法 新鲜柠檬有几种吃法
- lv包怎么辨别真假的最好方法 lv包怎样辨别真假
- 紫薰衣草水晶的功效与作用 紫薰衣草水晶的功效与作用禁忌
- 蜂蜜柚子茶的功效 蜂蜜柚子茶的功效与作用
- 柠檬的功效和作用有哪些 柠檬的功效和作用有哪些图片
- 华为畅享9s的返回键在哪里 华为畅享9e返回键在哪里设置
- 微信摇一摇为什么收不到打招呼的人 摇一摇为什么收不到打招呼的人