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最好的消食解腻饮料，大家会选择哪一款？去油腻，饭后至少半小时后饮用或者不宜饱腹时饮用，常用的比如有：1.热咖啡 ， 出于营养素角度考虑 ， 可以参考黑／清咖啡或拿铁 ， 一般不超过200mg咖啡因 。2.绿茶，不宜过浓也不宜过凉 。3.山楂水，也不宜过凉 。4.酸奶，为了避免胃部痉挛，一般宜常温饮用，虽然会失去有益菌一些活性（该活性其实在出厂开始就无法保证了） 。以上睡眠不好的或有胃部疾病的可能要避免1和2 。希望对大家有所帮助 。
哪些饮料让你喝到第一口就大呼好喝？跟大多数人喝饮料喜好甜味不同的是 ， 个人便好味道独特一点的 ， 平日里就不怎么喜欢喝甜水水饮料 。就个人而言 ， 喝一口就大呼好喝的饮料必须要满足这样两个条件：（1）第一口就要有很惊喜很与众不同的味道；（2）越喝会越有滋味，回味越无穷 。
这三款个人觉得非常不错，但很多人肯定不大喜欢，毕竟它们位列当你走红五大难喝饮料 。
1.百花蛇草水
青岛崂山矿泉水有限公司生产的 ， 主要销往非洲及东南亚 ， 2016年上半年在国内突然走红，位列五大难喝饮料榜首 。百花蛇草水含有蛇舌草提取液，其实就是盐汽水，有股烂草席煮水的味道，有清热祛湿排毒的功效 。我觉得这种盐汽水和蛇舌草的味道很不错，每年都要喝个几箱，尤其是夏天 。
2.东方树叶
特别喜欢的一款茶类饮料，没有甜味，是茶水的味道，苦味和涩味比较重，不少人喝不惯 。对我这种长期喝浓茶的人来说，味道还不错，茶味浓郁 。
3.格瓦斯
零几年就喝过，当时是哇哈哈推出的，叫啤儿茶爽 ， 麦芽味和茶味都比较浓，可能是因为含酒精的原因从市场上消失了挺长时间（也有说法是名字原因） 。后来又出现在市场上了 ， 秋林的格瓦斯和哇哈哈的格瓦斯都不错，大麦麦芽啤酒味儿比较浓郁 。
红色尖叫也不错，就是盐汽水味道；黑松沙士喝起来有股清凉油的味道 ， 还是挺爽口的，个人都不觉得难喝；樱桃味的可乐也很爽 。
给孩子喝的健康饮品有什么？现在很多孩子爱喝各种饮料，甚至有些喝碳酸饮料，我是不提倡孩子喝饮料的 。那么平时给孩子喝一些什么饮品呢？
温水温水是最健康的，也是孩子最需要的 ， 孩子每天都要社区足够的水分，不要等到渴了才让孩子喝水，而是让孩子养成喝水的习惯 。跟孩子说多喝水可以少生病 ， 可以防止便秘 。
牛奶要说孩子能喝的饮品那就是牛奶了，牛奶能为孩子提供身体生长所需蛋白质和钙质等元素 。不管是鲜奶还是盒装纯牛奶、高钙奶，或者是奶粉，每天早晚给孩子喝一杯牛奶是最好的 。
果汁这里说的果汁是自己用新鲜水果现榨的，而不是超市里买的盒装果汁 ， 那种果汁不建议给孩子喝，因为里面防腐剂太多了，对孩子健康有影响 。如果孩子爱喝果汁，我们可以选择应季的水果给孩子在家里榨，而且还可以让孩子参与进来，是一个很不错的亲子活动 。可以榨汁的水果有西瓜、橙子、雪梨、苹果、草莓、百香果等 。
豆浆每个星期给孩子的早餐准备一两天的豆浆也是不错的 。自己榨的豆浆健康又营养 。黄豆是补钙最好的食物，所以经常给孩子喝豆浆可以帮助孩子补钙 。
水果茶在季节交换的时候，孩子很容易生病 ， 这时候给孩子喝一些水果茶可以起到预防作用 。如冰糖雪梨水、金桔水、枇杷冰糖水、罗汉果茶等 。这些虽叫茶但不是茶，这些是用水果煮出来的水，孩子喝了可以起到润肺润喉的功效，这种不能经常喝，一个月喝一次或者发现孩子有轻微症状时喝一些 。
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