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【怀孕可以吃白菜吗？怀孕吃什么比较好】食物的种类有很多种，每种食物的营养价值都是不同的，有些食物是不适合女性孕期食用的 ， 所以女性怀孕之后不管吃什么都会小心翼翼的 ， 下面一起了解下白菜在怀孕期间能吃吗？
白菜原产于我国北方，是十字花科芸薹属叶用蔬菜 ， 通常指大白菜；也包括小白菜以及由甘蓝的栽培变种结球甘蓝，即“圆白菜”或“洋白菜” 。引种南方，南北各地均有栽培 。十九世纪传入日本、欧美各国 。白菜种类很多 ， 北方的大白菜有山东胶州大白菜、北京青白、天津青麻叶大白菜、东北大矮白菜、山西阳城的大毛边等 。
孕妇能吃 。由于多种原因，孕妇体内的毒素和代谢废物很难排出体外，经常吃些大白菜，可以促进机体新陈代谢 ， 对母体和胎儿都有好处 。但是 ， 在这里提醒各位妈妈们，腐烂的大白菜一定不要吃哦 。
孩子的健康是每个家庭所期盼的 ， 通过岁白菜能吃吗的介绍之后，希望女性在孕期合理搭配好饮食，并且要注意饮食营养均衡 。
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