【怀孕可以吃虱目鱼吗？怀孕吃什么比较好】
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饮食对身体的健康有着非常重要的作用，尤其是孕妇这样的特殊群体要特别的搭配好食物，虽然虱目鱼是比较常见的，但是孕期要非常小心 ， 下面一起了解下孕期能吃吗？
虱目鱼是东南亚一带的重要鱼获物，温水性鱼类，分布在亚热带或热带的海域 。产品鱼适合加工成罐头，七十年代我国台湾省从印尼引进，1998年广东省汕头等地区试养成功，适合我国南部沿海地区推广养殖 。
可以吃，可以补充钙质，但是要适量 。
女性在怀孕之后身体的情况关系到孩子的发育，了解到虱目鱼怀孕能不能吃之后 ， 希望女性多吃对孕妇身体有好处的食物 ， 同时也要做好产前检查 。
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