对于荔枝的功效与作用大家了解多少呢？不清楚的朋友请看下面的介绍 。
2.增强免疫功能 。荔枝肉含丰富的维生素c和蛋白质，有助于增强机体的免疫功能，提高抗病能力 。自古以来，一直被视为珍贵的补
3.降低血糖 。荔枝中含有一种氨基酸，具有降血糖的作用，对糖尿病患者十分适宜 。
4.消肿解毒，止血止痛 。荔枝除广为人知的滋补作用外，还可用于外科疾病，如肿瘤、瘰疬、疔疮恶肿、外伤出血等病 。
5.止呃逆，止腹泻 。荔枝甘温健脾，并能降逆，是顽固性呃逆及五更泄者的食疗佳品 。【荔枝干的功效与作用 荔枝的功效与作用】
食用功效
荔枝味甘、酸、性温，入心、脾、肝经;果肉具有补脾益肝、理气补血、温中止痛、补心安神的功效;核具有理气、散结、止痛的功效;可止呃逆，止腹泻，是顽固性呃逆及五更泻者的食疗佳品，同时有补脑健身，开胃益脾，有促进食欲之功效
适用人群
1、尤其适合产妇、老人、体质虚弱者、病后调养者食用;贫血、胃寒和口臭者也很适合;
2、糖尿病人慎用荔枝，阴虚火旺、有上火症状的人不要吃，以免加重上火症状，阴虚所致的咽喉干疼、牙龈肿痛、鼻出血等症者忌用;荔枝含有单宁、甲醇等，多食容易生内热，患有阴虚所致的咽喉干疼、牙龈肿痛、鼻出血等症者忌用 。
相关经验推荐
- 干的龙眼肉怎么吃 龙眼肉怎么吃
- 淮山药功效与禁忌 淮山药功效与作用禁忌
- 鹅不吃草的功效与用法 鹅不食草的功效和用法
- 蜜桔的功效与作用营养价值 蜜桔的功效与作用
- 大枣的功效 大枣的功效与作用及副作用
- 人心果的功效和作用禁忌 人心果的功效和作用
- 红枣泡水喝的功效与副作用 红枣泡水喝的功效
- 柿饼的功效与作用 柿饼的功效与作用及食用禁忌
- 橙子的营养价值及功效 橙子的营养价值
- 柿子叶茶怎么做 柿子叶茶的做法和功效