宫保鸡丁是一道有名的特色菜，其用的食材既有肉还有蔬菜，饮食搭配丰富多样均衡，食用非常健康有营养，但不知道宫保鸡丁使用的肉是什么肉呢？可以用鸡胸肉做吗？肉质细嫩的秘诀是什么呢？宫保鸡丁可以用鸡胸肉做吗可以 。
宫保鸡丁中的鸡丁是用鸡肉做成的，而且要求没有肥肉，在鸡肉部位中，最瘦的一块肉为鸡胸肉，因此宫保鸡丁是可以用鸡胸肉做的，而且一般川菜版的宫保鸡丁多选用的就是鸡胸肉，也就是鸡脯肉，建议选择新鲜的鸡胸肉炒宫保鸡丁会比冷冻的鸡胸肉更嫩滑鲜香 。
宫保鸡丁能用鸡腿肉做吗【宫保鸡丁用鸡腿还是鸡胸肉 宫保鸡丁可以用鸡胸肉做吗】 可以 。
除了鸡胸肉以外，用鸡腿肉做宫保鸡丁也非常合适，一般在鲁菜版的宫保鸡丁就多采用鸡腿肉制作，而且为了突出鸡肉的鲜嫩，会去掉鸡腿肉的外皮，脱骨后进行制作，这部分的肉虽然处理较为麻烦，但爆炒后比鸡胸肉更为鲜嫩可口，同时也建议选择新鲜的鸡腿肉，这样比冷冻鸡腿肉做出来的味道更好吃 。
宫保鸡丁做出来为啥鸡肉不嫩宫保鸡丁如果做出来鸡肉不嫩的话，可能以下两点有关：
1、选择的是冷冻鸡肉，由于冷冻的缘故，这种鸡肉不仅味道更腥，而且口感祡硬 。
2、没有提前进行腌制处理鸡胸肉，导致爆炒鸡胸肉内部组织失水过多，吃起来口感干柴老硬 。
建议 1、购买新鲜的鸡肉制作宫保鸡丁 。
2、提前用盐、生抽、耗油、料酒、姜、淀粉、蛋白腌制鸡肉，一方面可以锁住鸡肉中的水分不流失，以达到食用鲜嫩的口感；另一方面可以很好的去腥，帮助鸡肉入味 。
猪肉能做宫保鸡丁吗可以 。
用猪肉替代鸡肉做宫保鸡丁，同样要选择全瘦肉，最好是用猪里脊肉制作，其具体制作步骤和鸡肉做宫保鸡丁一样，可参考以下做法：
材料：猪肉、油炸花生米、干辣椒粒、花椒、大葱、姜片、蒜片 。
做法 1、2根大葱的葱白部分切成长2cm的颗粒，猪肉切成长宽都为1.5cm的小丁 。
2、碗中加入猪肉，放0.3茶匙盐、1.5茶匙料酒、2滴老抽、5颗胡椒粉、0.6茶匙生粉，0.5个蛋清，搅拌均匀，搅拌至感到猪肉微微粘手即可 。
3、调宫保汁，3茶匙白糖、0.3茶匙盐、刚好能淹没过白糖和盐的醋、15滴老抽、5滴料酒、0.3茶匙生粉、1.5勺水搅拌均匀 。
4、开始炒肉，坐锅烧火，鸡丁滑油，颜色微微变得金黄后捞出 。
5、开中火，锅内放1锅勺油，下10颗干辣椒和花椒，煸出糊辣味后，放姜蒜片爆香 。
6、下鸡肉，加入葱粒、倒宫保汁，翻炒1分钟后放油酥花生米，炒3下出锅即可 。
相关经验推荐
- 凉拌折耳根要用水煮吗 折耳根凉拌要焯水吗
- 小麦面粉可以做鸡蛋饼吗 鸡蛋饼可以用小麦粉做吗
- 衣服用84洗变红了怎么办一直继续泡能变过来吗 衣服用84洗变红了怎么办
- 不粘锅如何清理污垢妙招 不粘锅如何清理污垢
- KN90口罩如何用 kn95kn90口罩区别
- 酒精消毒液如何配比 酒精消毒液如何配比使用
- 香榧的营养价值与副作用 香榧的营养价值
- 樱桃的营养和功效与作用 樱桃的营养和功效
- 为什么母鸡不用受精就可以下蛋 母鸡为什么不用受精就可以生蛋?
- 猪五号病用什么药效果最好?猪的五号病不吃食怎么办 猪五号病用什么药