龙利鱼可以烤着吃吗怎么做 龙利鱼可以烤着吃吗( 二 )


2、取少许面粉,锅中炒成微黄色备用,用其代替淀粉令酱汁粘稠,口感更好酱汁更稠 。
3、泡好的龙利鱼吸干水分,切成两指宽的鱼段,用酱油和黑胡椒粉稍微腌制 。
4、调酱汁:适量的酱油、蚝油、海鲜酱、孜然粉、蕃茄酱,搅拌均匀,然后加入炒好的面粉增稠 。
5、家中没有烤箱的,可以取锡纸将平底锅的锅底和锅盖包好(用到的锡纸成本约2元),光面朝外,做成一个简易版的烤箱 。
6、将腌好的鱼段,平面下锅,稍微煎一下后刷上酱汁 。
【龙利鱼可以烤着吃吗怎么做 龙利鱼可以烤着吃吗】 7、盖盖焖3分钟,再将鱼段两侧刷酱,稍微煎一下即可出锅 。

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