【西柚苹果汁 西柚苹果汁的做法】对于西柚苹果汁相信很多当妈妈的都给自己的孩子喝过吧，下面就让我来给大家具体介绍一下这种食物 。
西柚苹果汁的材料西柚半个、苹果1个、白糖2茶匙、冰水120ml
西柚苹果汁的制作方法1、西柚对切后榨汁 。
2、苹果切小块 。
3、最后，将所有材料放入榨汁器打匀即可 。
西柚苹果汁的适用人群1-3岁宝宝 。
健康提示
在众多水果之中，苹果可说是最普遍又最平和的一种，但它的营养价值却不容小觑 。中医相信它可生津润肺，健脾开胃 。营养学上的分析，指出苹果含有最多果糖，并含有多种有机酸、果胶及微量元素 。一天一个苹果是人们熟知的健康口号 。的确，苹果含有丰富的糖类、有机酸、纤维素、维生素、矿物质、多酚及黄酮类营养物质，被科学家称为全方位的健康水果 。
西柚俗称葡萄柚，是一种多功能水果，也是少有的富含钾而几乎不含钠的水果，因此，西柚是理想的食疗水果 。此外，西柚不但有丰富的营养价值，更有助加快人体骨骼生长，因其成分中有一种物质叫西柚甙，可刺激细胞中的造骨基因，促进骨骼生长 。西柚果肉含有天然叶酸和丰富的果胶成分，可有效预防儿童营养不良性贫血和溶血等疾病 。但由于其中酸类物质含量较多，因此最好在饭后使用，尤其是早饭后，可以迅速使大脑清醒，让孩子精神焕发地开始新的一天 。
两者组合成一份好看又好喝的阳光西柚苹果汁，可以让儿童更合理地吸收营养哦!
相关经验推荐
- 风车苹果派的做法——其他国家菜谱
- 精盐的功效与作用禁忌 精盐的功效与作用
- 燕窝鸡精的功效与作用 鸡精的功效与作用
- 核桃的营养价值 纸皮核桃的营养价值
- 蚯蚓的生活特点 蚯蚓的生活习性
- 抖音播放量自己看的算吗 抖音自己看自己算播放量吗
- 抖音拍的日常别人能看见吗 抖音的随拍别人能看到吗
- 抖音的动态不等于作品吗 抖音里动态和作品数量不一致
- qq怎么弄亲密关系 Qq怎么弄亲密关系
- 抖音怎么看拍摄时间 怎么看抖音的拍摄时间