结构紧实的角质层、均匀的水溶脂保护层和强韧的细胞膜都是肌肤最好的天然屏障 ， 无论它们中间哪一个环节出了问题，我们的肌肤都会流失水分，显得干枯暗哑 。一周一到两次保湿美白面膜是缓解肌肤干燥，让肌肤水润白皙最快速的方法 。
3、维生素摄取
维生素A、C、E等 ， 不仅能调节人体机能和提高免疫力，还能改善皮肤组织 ， 抑制色素沉着 。平时多吃富含维生素的水果及蔬菜，如番茄、山楂、橘子、卷心菜等，不仅能让皮肤白皙 ， 还能增加皮肤的活力 。
4、美白要全年
美白功课需要提早着手，不要等盛夏来临才采取措施 。25岁之前，肌肤具有“可逆性”，即使有黑色素沉着 ， 也可以慢慢白回来，而25岁之后，肌肤更多的时候是要借助美白产品的保养 ， 才能令肌肤恢复原有的白皙 。
5、按摩为肌肤充电
真皮层内的微血管分为深、浅两部分，深层的血管用来调节体温，浅层的血管负责供应表皮营养 。按摩对于为皮肤提供氧气、增强其活力具有神奇的效果，适度的摩擦可以促进血液循环、加速肌肤供血 ， 令肤色白皙健康 。
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