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活珠子是比较特别的一种食物，它的外表就是一个鸡蛋的样子，里面是成型的小鸡幼崽，含有丰富的蛋白质、氨基酸以及维生素等，适量食用对身体有一定好处 ， 活珠子的嘌呤含量是比较低的，所以尿酸高的人也可以适量吃一点 。
活珠子是高嘌呤还是低嘌呤低嘌呤 。
活珠子属于低嘌呤食物 。活珠是指卵即将孵化成生命，但尚未完全成形的情况 。蛋里有头、翅膀和脚的痕迹 。这种既有鸡又有蛋的状态称为活珠子 。因此，活珠子的营养价值与鸡蛋相似 。嘌呤含量不高，所以尿酸高的人可以适量食用，只要一次不吃太多，对尿酸水平不会有太大影响 。
活珠子嘌呤含量是多少活珠子的嘌呤含量不高，属于低嘌呤食品 。如果源头有保证，可以在充分清洁和加热后食用适量
活珠子通常是指在非禽流感流行地区孵化12至13天的鸡胚和健康的鸡蛋 。它们含有大量营养素，如蛋白质、氨基酸、维生素B1、维生素E和各种矿物质，如钙、磷和铁 。需要注意的是，与活珠子不同，毛蛋、繁荣蛋和快乐蛋指的是因“孵化失败”而死亡的鸡胚，不允许出售 。
日常生活中适当食用一些活珠子对身体有好处，可以促进发育，有效预防老年人骨质疏松等疾病，达到美容养颜、气血循环的效果 。然而，必须注意的是，最好不要一次吃太多 。由于活珠子含有高雌激素，摄入过多可能会影响身体 。
活珠子尿酸高的人能吃吗可以适量吃 。
活珠子中的嘌呤含量不高，属于低嘌呤食品 。因此 ， 尿酸高的人可以适量食用 。如果控制得当 ， 将不会对尿酸水平的波动产生任何影响 。但是 ， 也必须控制量，否则 ， 可能会加重高尿酸的症状，影响疾病的恢复 。
高尿酸人群在日常生活中也应避免食用动物内脏、海鲜、汤、甜点等 ， 多喝水，避免饮酒 。
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