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皮肤闭口粉刺怎么办1.饮食要清淡点，没事可以多锻炼，不要老是玩手机，电脑 。
2.面部清洁用温水洗脸，冷水不易去除油脂 ， 热水促进皮脂分泌，不用刺激性洁面乳 。
3.多食蔬菜、水果 ， 少食脂肪、糖类和辛辣等刺激性食物，保持大便通畅 。
起闭口有哪些原因角质层过厚、内分泌紊乱、月经不调、皮肤衰老、皮肤清洁不到位等等原因造成的 。闭合性粉刺由于其毛孔是闭合的，内部的油脂并未被氧化，因而不容易被挤出 。角质很厚的时候 ， 毛孔中的油脂不能被清洁干净，促使毛囊中的痤疮杆菌大量滋生，时间一久就容易形成闭口粉刺 。内分泌紊乱时，皮肤油脂分泌旺盛 ， 而且经期排毒也会受阻，这都是导致皮肤形成闭口粉刺的原因 。经期其实也是女性排毒的重要时期，月经不调的话 ， 体内的毒素就不能正常排出，积在体内就容易诱发长痘痘和闭口粉刺 。所以很多人经期前闭口粉刺会增多 。由于年龄的增长，皮肤代谢速度会减慢 ， 角质会慢慢变厚，所以多数长闭口粉刺的人，年龄都在25岁以后 。由于40岁以后，皮肤分泌油脂的速度也会减慢 ， 所以中老年人一般不会有闭口粉刺的皮肤问题 。
哪些习惯会引起闭口粉刺1、经常熬夜如果经常熬夜睡眠不足，会影响肌肤修复和排毒 。所以很多人熬夜后会油光满面，还会突然冒出很多痘痘、粉刺 。
2、精神压力过大精神压力对内分泌的影响很大，如果长期处于焦虑的状态，既容易导致月经不调，额头上的闭口粉刺也会反复发作 。
3、不注意饮食【皮肤闭口粉刺怎么办 起闭口有哪些原因】喜欢吃辛辣、油腻的食物，比如辣椒、烧烤、火锅、肥肉等 ， 皮肤排毒负担加重 ， 也会容易长痘痘和粉刺 。
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