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【怀孕可以吃天贝吗？怀孕吃什么比较好】食物的种类有很多种，每种食物的营养价值都是不同的，有些食物是不适合女性孕期食用的 ， 所以女性怀孕之后不管吃什么都会小心翼翼的，下面一起了解下天贝在怀孕期间能吃吗？
天贝又为丹贝、天培 ， 源于南洋岛国，是一种天然发酵大豆制品 。传说 ， 天贝的菌种是华人下南洋随豆豉带去的 ， 在特殊的气候条件下，发酵工艺演化，形成了天贝这种独特的食品 。又有记载说，天贝曾在二次世界大战中，拯救了无数盟军的性命 。从上世纪九十年代始，天贝成为欧美餐饮健康的代表食物，至今风行 。天贝的营养价值让世人惊奇，被誉为“肉的替代食品”，是素食者喜爱的食材 。近年来，随着健康饮食观念的盛行，天贝更是受到世界性的广泛欢迎 。
可以吃 ， 不宜多吃 。
在孕期女性无论做什么事情都希望能保证孩子的正常发育 ， 了解上面文章的内容之后，我们对天贝孕期能不能吃就更好的掌握了，孕期注意饮食的调整才能保证身体的健康 。
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