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晒后修复冻膜要不要洗最好是清洗一下，也有网友说不洗效果会更好 ， 这个还得看个人肤质状况 。
冻膜与面膜的功效各有不同，水洗膜里头是精华液，讲究的是立即的效果，效果比冻膜要快 。而冻膜是慢慢改善肤质，如果当晚已经敷过纸面膜就不用在涂冻膜，因为一般水洗膜也能在睡觉时敷，只要满时间拿下来就能睡觉 。
冻膜可以过夜吗一般来说，最好不要过夜，除非是已经说明的睡眠面膜 。
冻膜就是添加了胶质的面膜 ， 可以像晚霜一样抹在脸上睡觉 ， 第二天洗掉即可 。还需要注意的是：冻膜中主要含有丙二醇、甘油聚丙烯酸酯、香精以及各种植物萃取成分，对于肌肤来说，丙二醇、甘油聚丙烯酸酯等成分会造成一定的刺激，不适合天天涂抹使用 。
冻膜的正确使用方法1.洁面后 ， 取适量均匀涂抹于整个脸部 ， 使肌肤与空气完全隔离 。
【晒后修复冻膜要不要洗 冻膜可以过夜吗】2.静敷15-20分钟后，轻柔按摩1分钟 ， 令花瓣中的有效成分泌出，再以清水冲洗干净（不建议使用洗面奶） ， 之后可进行日常肌肤护理 。
3.建议每周至少使用2-3次，以达到最佳效果 。
4.也可作为眼膜、唇膜、手膜使用 。作为眼膜使用时，注意勿使精华成分进入眼内，敷后无需按摩，以柔软的化妆棉轻轻擦拭干净即可 。
5.适合任何肤质，尤其适用于干燥、老化、眼部有皱纹、眼袋、黑眼圈之人士 。
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