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1、认真思考孩子提出的要求，谨慎回应 。对孩子提出的要求匆忙答应而又反悔，会让处于叛逆期的孩子很恼火，更难信任家长 。
有些家长习惯性否定，再与孩子谈判，使孩子一开始就与家长对立 。正确的做法是先告诉孩子我要认真考虑一下，然后再以孩子能接受的方式来回应 。
2、家长要做到态度平和 。以平和的心态和青春期的孩子说话，因为孩子在这个时期，情绪波动很大，如果家长带着情绪和他说话，就很容易引发他情绪的爆发，家长态度平和 ， 情绪稳定 ， 这是很重要的 。
3、重新认识孩子，了解他的世界 。家长往往过多关注和督促孩子学习 ， 这种单一的沟通无法让孩子开启心扉 。
若要孩子接纳，家长应和孩子聊他的生活状态、感兴趣的事 。即使孩子不愿意分享 ， 家长也应支持孩子去做感兴趣的事，从而真正了解他的生活状态 。
【怎样和青春期的孩子相处,做好吃的 怎样和青春期的孩子相处】4、站在孩子的角度 。在亲子关系中 ， 父母也要转变观念，了解新媒体、关注新事物，与时俱进，学习一些流行的网络语言，跟上孩子的表达节奏；同时，换位思考，以同理心感悟孩子的心理需求、回应孩子的言谈话语 。
5、改变原有沟通方式 。跟孩子平等地交换意见，了解哪些沟通方式令孩子不满，并反馈让家长感到难过的方式 ， 一起探索新的沟通方法 。
若孩子觉得父亲说话总板着脸，面对父亲时便会不耐烦 。父亲会觉得孩子不礼貌，并表现的更为严肃，谈话就升级为冲突 。但若双方了解对方的感受，改变沟通方式，矛盾便可避免 。
6、与孩子商量解决矛盾的办法 。若家长自己寻找的方法难与孩子达成共识 ， 可试着与孩子商量对策 。如，孩子要和同学去较远的地方 ， 家长极易反射性回绝 。
若将自己所担心的安全、健康等问题提出，让孩子自己考虑让家长放心的对策，久而久之，他也会懂得为自己考虑 。
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