平盖灵芝和灵芝都是特别名贵的中药材,也是营养价值极高的养生食材,但平盖灵芝与平时人们所见到的灵芝是有所不同的,很多人都想了解它们之间的区别,今天我会对此做详细介绍,能让大家了解平盖灵芝和灵芝之间有什么区别,同时也会让大家对平盖灵芝的吃法多一些了解 。
平盖灵芝的吃法1、泡茶
平盖灵芝能用来泡茶喝,再用它泡茶的时候需要把那洗净切成薄片,每次去3~5克,直接放在杯子中加沸水冲泡,泡好以后可直接饮用,每次放入的平盖灵芝可反复冲泡三到五次,最后余下的灵芝还可以直接吃下去 。
2、泡酒喝
平盖灵芝还能用来泡酒喝,在用它泡酒的时候可以把人参鹿茸等多种滋补中药材,把它们一起放在干净的大玻璃瓶中,加入高度白酒密封浸泡,三十天以后取出就能直接服用,这样泡出的药酒对人体有特别好的滋养作用,能提高人体健康水平 。
3、炖汤喝
平盖灵芝还能用来炖汤喝,在用它炖汤的时候可以把它洗净以后切片,就准备适量的排骨和鸡肉,把他们用清水洗净,并用沸水焯掉血水,然后放在汤锅中,加入适量葱姜,放入切好的灵芝,再放足量清水,加热煮开后用中小火炖煮两小时,炖好以后加食用盐调味就能食用 。
【平盖灵芝和灵芝的区别 平盖灵芝和灵芝的区别是什么】上面为大家介绍了平盖灵芝和灵芝之间的区别,能让大家知道平盖灵芝就是灵芝的一种,两者之间没有太大区别,同时也让大家了解了平盖灵芝的吃法,今后大家再想食用灵芝时就可按上面介绍的正确方法去食用它 。
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