1、主料:口蘑(200g)、西兰花(80g)、胡萝卜(3/1个)、姜(3g)、蒜(2瓣) 。
2、调料:生抽(1茶匙)、盐(少许) 。
【西兰花炒蘑菇的做法窍门 西兰花炒蘑菇的做法步骤】3、口蘑洗净切片 , 胡萝卜切小块 , 西兰花撕小朵 , 姜切丝 , 蒜切片 。
4、锅里烧开水 , 西兰花和胡萝卜焯至断生后捞出控干待用 。
5、锅里热油 , 爆香姜蒜 , 接着放入口蘑翻炒 , 调入少量盐 , 加快口蘑出水 , 口蘑出水后 , 大火不断的翻炒收汁 。
6、待汁收干 , 调入生抽 , 接着放入西兰花和胡萝卜同炒 , 拌炒均匀后 , 调入少许盐即可 。
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